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salade de supions - supions à la grecque

Supions à la grecque

par Ben étoileétoileétoiledemi-étoileétoile vide

pour 2 personnes : 300 g de supions (ou calamars) | 1 bulbe de fenouil | 1 échalote émincée | 1/2 citron (non traité si possible) | huile d’olive | 1/2 petit verre de vin blanc sec | sel | poivre

beignets de calamars - calamars à la Romaine

Calamars à la Romaine

par Ben étoile videétoile videétoile videétoile videétoile vide

pour 2 personnes : 250g de calamars (en anneaux si possible) | 100g de farine | 1 oeuf | sel | huile d'olive | huile de friture

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